Rebirthing nach Leonard Orr nutzt bewusste verbundene Atmung, bei der Ein- und Ausatmung ohne absichtliche Pause ineinander übergehen.
Je nach Tiefe, Tempo und Dauer kann die Ventilation deutlich steigen und zu Hypokapnie führen.
Ausführliche Einordnung
Physiologie, Unterschiede, Grenzen und Sicherheitsaspekte werden im Glossarbeitrag „Willentliche Hyperventilation“ ausführlich erläutert.
Sicherheit: Intensive verbundene Atmung sollte nicht in Risikosituationen oder ohne Beachtung gesundheitlicher Grenzen erfolgen.